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百香果橙汁功效与作用

百香果功效 黄金百香果达人 814浏览

很多朋友们非常喜欢喝橙汁,更喜欢吃百香果,万能的网友创造出了百香果橙汁,那么百香果橙汁有哪些功效与作用呢?
大家吃橙子的时候,一般都喜欢鲜榨,这样榨出来的橙汁,新鲜而营养价值高,经过一定的冷冻之后,是夏天解暑的必备饮品,也受到很多朋友们的喜爱。百香果也是一样的,百香果基础性酸,很多朋友们不喜欢喝过酸的果汁,这时百香果橙汁就站出来了。

一、百香果橙汁的功效作用有:

1、预防坏血病

百香果橙汁中含有大量的维生素C,鲜榨成果汁使用后,能够补充人体每天营养所需的维生素C,进而能够预防坏血病,同时还能够补充能量的功效与作用。

2、补充体力

运动过后,可以喝百香果橙汁,含量丰富的果糖能够迅速的补充体力,而高达85%的水分,可以补充运动时缺失的水分,又能够达到补充能量体力的功效与作用。

3、美容养颜

百香果和橙汁都具备美容养颜的功效与作用。每天用洗面巾琴头橙汁后,擦拭面部皮肤,等皮肤充分吸收后,用清水洗净即可。这时候。既可以卸妆,又可以彻底清洁面部的污垢和油脂,发挥深层洁肤的功效。食用百香果橙汁后,丰富的营养物质的摄入,减少对其它高热量食物的摄入,有助于改善人体营养结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态,进而能够达到美容养颜的功效与作用。

4、促进新陈代谢

百香果橙汁具备超高的超纤维,能够促进排泄,缓解便秘,清除滞留肠道的刺激性物质,达到肠道再次吸收,从而促进新陈代谢的功效与作用。

5、其它的功效与作用

百香果橙汁还具备防治高血压、镇静作用、提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、诱导入眠、消除头痛、缓解晕眩、改善精神紧张等功效与作用。

百香果橙汁功效与作用

二、百香果橙汁的做法:

直接把百香果果肉和切成块的橙片,丢入榨汁机中,榨的差不多之后,放入蜂蜜即可食用。(比较稠的话,可以添加点温水;喜欢喝冰的百香果橙汁可以添加冰块或者冰水均可)
最后,百香果橙汁虽好喝,但不宜多喝,喝多了可能会导致肥胖,特别是喝百香果橙汁中还添加蜂蜜的人。

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