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百香果的功效与禁忌,医生解说

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百香果中膳食纤维含量多,对维持体重、促进大便形成、防止便秘、预防结肠癌及调节血糖和血脂都有帮助;但其糖分较高,糖尿病病人不建议摄入;由于其维C含量较高,胃肠功能不好、容易反酸的人,不建议多食用。

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